a-kettlebellről

A kettlebellről

Erő, állóképesség, mozgékonyság egészségesen! A kettlebellel való edzés ezt mind egyszerre biztosítja neked! Ezzel az egyszerű eszközzel és a köré felépített rendszerrel – amely alapján tanítom a kettlebellezést – gyorsan eléred a céljaidat.

Tovább

bemutatkozás

Bemutatkozás

Életem során rengeteg sportot kipróbáltam már. Gyermeki próbálkozásaim után mégis egy ideig a konditermi edzésekben találtam magamra, de azután jött az igazi szerelmem, a kettlebell. Elmesélem, hogyan találtam rá a kettlebellre és váltam a megszállottjává.

Tovább

edzés

Edzés

Időpontok és helyszínek... Csoportos edzéseket tartok. Ez azt jelenti, hogy mindenki az alapoktól tanulja meg a gyakorlatokat, együtt halad és fejlődik a csoport. Az edzéshez semmilyen különleges felszerelést nem kell hoznod.

Tovább

SF hu logo_kicsi
TS logo feketén_kicsi